Toplum olarak oldukça sıkıntı çektiğimiz bir konuya değineceğiz ele aldığımız yazımızda. İlişlilerin sağlam temeller üzerine kurulamamasının en belirgin faktörü iletişimsizliktir. Karşımızdaki kişinin ağzından çıkan kelimeler yerine daha çok “kendi” söylediklerimize odaklandığımız için ortaya belli başlı sıkıntılar çıkmaktadır. Empati yeteneğinden yoksun bir iletişim de sorunumuzu tetikleyen büyük etkenlerden birisidir.
Peki, iletişimsizliği ortaya çıkaran belli başlı faktörleri inceledik. Sorunun kaynağına nasıl inmeliyiz? İlk olarak karşımızdaki kişinin yani göndericinin bize iletmek istediği mesajı idrak ederek süzgecimizden geçirmeliyiz. Onun bu iletisine karşılık saygı çerçevesinde kendimizi ifade etmeliyiz. Duygu ve düşüncelerini anlayarak bir harita çizip karşımızdaki bireyi incitmeden iletişime devam etmeliyiz. İkili ilişkiler, aile ilişkileri, arkadas, komşuluk, is gibi iliskilerin yıpranmaması için yukarıda okuduğunuz veya sizin de eklemek istediğiniz önerileri uygulayabiliriz.
Ceren KOÇ
Beykent Üniversitesi Psikoloji Öğrencisi